Outil · Construire

Votre plan 30/90 jours.

Pas de score et pas de plan imposé. Vous écrivez ce que vous voulez changer, ce que vous refusez de sacrifier, la première action et les preuves qui diront si la trajectoire fonctionne.

Mode d’emploi

Commencez par l’objectif et le non-négociable. Ensuite seulement, remplissez 7 jours, 30 jours et 90 jours. Le plan reste enregistré uniquement dans ce navigateur.

Lire le cadre avant de remplir →

Un résultat observable, pas seulement « faire mieux ».
Santé, revenu minimal, temps familial, réserve, mobilité, autre contrainte essentielle.
La plus petite action qui crée un mouvement ou réduit une incertitude.
Quelle preuve montrera que le projet a réellement démarré ?
Quel état concret voulez-vous observer, même si l’objectif final est plus lointain ?
Un indicateur de progression et, si possible, un contre-indicateur de coût.
Écrivez à l’avance le fait, le seuil ou le délai qui justifiera de corriger ou d’arrêter.

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Plan actuel